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　　日常通勤不建议骑车以免劳累。若一两周骑一次，普通自行车即可，预算有限可选共享单车。4-5小时行程，山地车合适；3-4小时需好山地车或入门公路车，预算加倍；2小时内需好公路车，预算再加倍。电动自行车限速25，不如公路车快，1小时行程建议开车或骑摩托车。

　　首先看你喜欢哪种类型的自行车。骑行路程中有上下陡坡，就选个有变速的自行车。我所知道的带有变速的：山地车、公路车、瓜车。公路车又有平把、弯把。

　　其次在你喜欢的类型基础上，是否能接受这类自行车的骑行姿势，不同类的自行车骑行姿势不一样。因为你的骑行距离45公里，单趟一口气骑下来至少需要5个小时。

　　千元的选择还是有很多的，只需要买个自己喜欢的，尺码合适的，长时间骑行骑行姿势能适应的就可以了。千元的用来通勤代步完全够用了（前提是有一些市场认可的品牌）,没必要为了追求气动，车身重量下重金求车，或者买一些冷门品牌的这类车。近一年自行车市场太火，喜欢的自行车要买到合适的颜色尺码最多估计等3 4天就可以到手，不用考虑等待周期太长的问题。

　　购买自行车如同买车，考虑价格、服务与便利。选择顺序为价格、服务、距离。自行车结构简单，品牌车同价位差异不大，无需过多网上咨询，直接去车店试骑即可。懂车者可自由选择购车方式，不懂车者则建议到车店试骑、洽谈与查看。

　　预算1000内，推荐喜德盛黑客350、千里达MA360（山地车）或千里达罗拉A2（平把公路车），以及迪卡侬Riverside100。爬坡多选山地车因齿比多更省力，否则平把公路更佳。注意，千里达、喜德盛实体店少，售后可能不便，需自行解决；迪卡侬则提供较完善售后。

　　喜德盛黑客350/380是两款受欢迎的铝合金车架山地自行车，价格亲民且外观独特。两款车均采用X6铝合金车架，轻便耐用，提供安全防护。它们配备3*7速变速系统，满足不同骑行需求，前后机械碟刹和26寸轮圈确保制动和操控性能。

　　黑客380采用内走线设计，美观且实用，保护变速及刹车线则采用外走线设计，方便改装爱好者升级。材质方面，黑客380在前叉、花鼓等部件使用铝合金，而黑客350则选用铁质材料。

　　黑客380花鼓采用快拆设计，方便快捷但易蹭碟，新款自行车已逐渐采用更稳定的桶轴设计。黑客350采用老式拧螺丝花鼓，更为可靠耐用。对于初次接触自行车的朋友，两款车都是不错的选择，需根据个人需求选择。喜欢探索、热衷于改装的玩家更适合黑客350。

　　1月15日，科大讯飞发布基于全国产算力平台的深度推理大模型讯飞星火X1。据介绍，科大讯飞与华为联手，攻克了训练推理强交互、高吞吐推理优化以及国产算子优化等难题。

　　证券日报网讯 1月15日晚间，飞龙股份发布公告称，公司河南省宛西控股股份有限公司（以下简称“宛西控股”）在云南国际信托有限公司办理了股票解除质押业务，解除质押股份数量为91，000，000股，占其所持股份比例47.00%，占公司总股本比例15.83%。

　　红网时刻新闻记者 贺露燕 实习生 龚琴 长沙报道说到住房，就绕不开物业费。近年来，业主和物业公司之间纠纷频发，诉诸法院的情况并不少见，且大部分都是因物业费而引发。近日，长沙一网友在红网留言，反映小区业主拒交物业费，200多户业主遭物业起诉的问题。

　　石向阳 绘记者发现，在人工智能技术赋能教育的大背景下，“AI自习室”出现在多个城市街头，不少教育科技企业也入局“AI自习室”赛道，甚至成为“新教培”的一门生意经。 借助AI技术诊断学生学习过程中的薄弱点和难点，有助于学生学习。

　　1月10日，为热烈庆祝第5个中国人民节，山东省举行系列活动，致敬广大监狱人民，展示山东监狱改造罪犯新成果，彰显山东监狱人民良好精神风貌，进一步筑牢忠诚警魂、凝聚奋进力量。上午9时10分，隆重的升旗、宣誓仪式在省监狱局机关举行。

　　上料、压装、焊接、冷却、打标、气密检测、下料……走进江苏飞船股份有限公司（以下简称“江苏飞船”）生产车间，一个个形似“小伞”的零部件全程由自动化设备操作完成，用手触摸还尚有余温。这些“小伞”般的零部件，正是乘用车不可或缺的齿轮。

　　新华社北京1月15日电（记者姜琳）记者15日从人社部获悉，人社部、财政部等四部门近日印发《关于进一步提升失业保险经办服务质效的通知》，要求持续推进失业保险金申请“提速办”。经办机构自收到申请之日起10个工作日内需审核完毕，审核不通过的要及时准确向失业人员说明原因及处置方式。

　　中国人民大学教授金灿荣建议：取消中考，中小学教育制度从12年缩短至10年。金灿荣教授指出中国人口问题非常严峻，他本人认为现在中考取消是必须的。他建议把学制从小学6年，初中3年，高中3年，压缩至10年，国家九年义务教育扩展为10年义务教育。具体原因如下：01.